В рамках проекта "Будь активен - будь с нами" стартовали занятия по адаптивной физической культуре для граждан старшего возраста. Участие в этих занятиях не только способствует улучшению физического состояния, но и положительно влияет на настроение и общее самочувствие волонтёров.

"Серебряные" волонтёры активно вовлечены в процесс, и многие из них отмечают, что занятия помогают им поддерживать бодрость и активность. Важно, что физическая культура адаптирована под особенности и потребности, что делает занятия доступными и комфортными для всех. Занятия проходят под чутким наблюдением профессионального тренера, который наставляет и помогает участникам.

Помимо физической активности, такие мероприятия способствуют социализации. Участники могут делиться опытом, заводить новые знакомства и укреплять существующие связи. Это создаёт позитивную атмосферу и мотивирует более активно участвовать в жизни общества.